Longevidade integrativa

Você já parou para pensar como estamos envelhecendo?

Os conceitos atuais com relação ao envelhecimento são muito diferentes de anos atrás. Nosso maior cuidado com a saúde, associados ao conhecimento e aos recursos tecnológicos hoje disponíveis, nos permitiram uma elevação na expectativa de vida de 71,1 anos em 2000 para 76,4 anos em 2023, com a expectativa de atingir 83,9 anos em 2070. Os dados são das Projeções de População do IBGE com dados do Censo Demográfico 2022. E para manter a longevidade, com muita qualidade de vida, é necessário sempre focar em nosso bem estar físico associado ao mental. E o segredo para a longevidade está na prevenção.

Dessa forma, para mantermos esse envelhecimento saudável, o primeiro passo é realizar uma visão holística sobre o paciente. Através de uma equipe multidisciplinar, a abordagem deve incluir cuidados médicos, nutricionais, psicológicos, físicos e farmacêuticos. A avaliação de marcadores, principalmente sanguíneos, uma alimentação adequada, um controle do ambiente que cerca o indivíduo e atividades físicas regulares somadas a manutenção e prevenção com suplementos nutricionais são fatores essências na abordagem preventiva, onde doenças podem ser evitadas, além de atuarem diretamente no aumento da longevidade com qualidade de vida.

Os cuidados diários com a pele também são essenciais para hábitos saudáveis. Evitar exposição excessiva ao sol, manter uma dieta rica em fibras, evitar o uso excessivo de sabonetes, buchas, banhos muito quentes e prolongados, principalmente no inverno e evitar realizar esfoliações excessivas na pele são hábitos que colaboram com a longevidade para uma pele saudável. A Las Casas pode te ajudar a cuidar da sua pele com o uso diário do Sabonete com Alfa-hidroxi ácidos que possuem função de reduzir as células mortas e auxiliar na redução das linhas finas, manchas da idade e cicatrizes de acne. Também aconselhamos o uso diário do nosso Sérum Clareador e Rejuvenescedor com função de reparação, clareamento, firmeza e regeneração da pele que foi afetada pelo estresse ambiental, ressecamento ou irritação; além de amenizar os danos causados pelos efeitos dos raios ultravioletas, ajudando a preservar o DNA. O uso diário do Verisol, peptídeo de colágeno que estimula a produção de colágeno e elastina também se torna peça importante na manutenção da pele.

Atualmente contamos com um avanço muito grande nos suplementos nutricionais. Moléculas tradicionalmente usadas estão recebendo tecnologias que melhoram significativamente sua absorção e consequentemente seu efeito no organismo. É importante também sempre se atentar a concentração do ativo. O mercado atual está repleto de suplementos nutricionais que não garantem a concentração do ativo que de fato faz o efeito, colocando preços mais baixos, mas com qualidade e efeito muito inferiores. Dentre os suplementos podemos citar a Curcumina, extrato seco padronizado da Curcuma longa, que possui um efeito antiinflamatório natural, tanto na dor articular, quanto na melhora da nossa função intestinal, desinflamando o nosso intestino e atuando como preventivo de vários tipos de cânceres. Esse produto ganha uma cara nova com o Cureit e o Cavacurmin, produtos que possuem uma biodisponibilidade até 39 vezes maior em no nosso organismo e efeito comprovado. Também podemos citar a coenzima Q10, potente antioxidante, antienvelhecimento, ligada ao metabolismo energético intracelular, especialmente no coração, no fígado e no miocárdio, colabora na saúde neurológica, interferindo beneficamente no tratamento da doença de Parkinson. Da mesma forma produtos como o Max solve e o CAVA Q10, possuem sua biodisponibilidade até 500% maior que a Coenzima Q10 tradicional. O Resveratrol com ação antioxidante estimula a longevidade, previne contra doenças cardiovasculares, inibe a agregação plaquetária, ajuda a reduzir o colesterol LDL, melhora a flexibilidade dos vasos sanguíneos. Também ganha uma versão na forma do Resvitech, produto que promove uma liberação sustentada por 24h é 10 vezes mais biodisponível.

A equipe técnica da Farmácia de Manipulação Las Casas está à disposição para um atendimento personalizado, humanizado e com a confiança que há 29 anos só a Farmácia Las Casas tem. Consulte-nos já!

Por Lucimar Las Casas